lunes, 13 de enero de 2014

De la A a la Z. K Con Unos Kilos de Más

 Retomamos la serie de la A a la Z con un escrito realizado por Irene Otón. Un tema recurrente y fundamental. Os gustará, seguro

Con unos Kilos de más 

Hace prácticamente poco desde las vacaciones de Navidad. Una fecha en la que la mayoría de la gente piensa principalmente en comida. Una fecha en la que la gente se suele juntar para comer hasta tener que desabrocharse los pantalones para poder seguir comiendo.
Yo he aprovechado estas fechas para ver el lado “bueno” de llevar contigo unos kilillos de más.
Con unos kilos de más no te importa coger unos pocos extras, por lo cual puedes comer sin remordimiento. La gente que aprecia su cuerpo o sigue dietas no come “para no engordar”.
Con unos kilos de más no tienes que preocuparte por el cinturón que lleves, de todas formas nadie lo va a ver.
Con unos kilos de más te sientes importante viendo en la televisión que a la gente importante se le llama “peces gordos”.
Con unos kilos de más nadie piensa que tienes un “punto flaco”.
¿Pero es eso lo que quieres?
No  hay que pensárselo mucho para ver que lo primero es la salud, y si tú también piensas que tienes unos kilos de más lo que debes hacer es cuidarte.
Comer sano y hacer deporte diario ayudaría; aunque si crees que estas son razones suficientes para quedarte sentado en el sofá viendo la tele y comiendo basura allá tú.
Este es un mensaje de ánimo. Ánimo para le gente que se deprime en navidades cada vez que engorda y gente que intenta adelgazar y no lo consigue. Un mensaje de ánimo para que veáis que pesar unos kilos de más no está mal, pero sin exagerar demasiado.

Porque lo importante es tener buena salud y estar a gusto contigo mismo. Con unos kilos de más, o de menos.

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